Поиск | Паблико

Можно ли упасть в обморок из-за панических атак?

Частый вопрос – можно ли упасть в обморок от панической атаки. Вопрос сложный давайте разбираться. Чтобы разобраться в этом вопросе, нам необходимо понимать, что такое вегетативный криз. Постараюсь не использовать сложн…

ЧЕЛОВЕК | 08.04.2024

■ RUSDAYS

Панические атаки

Панические атаки могут быть очень сложными испытаниями, но важно помнить, что есть возможность справиться с ними. Вот несколько научно обоснованных приемов, которые могут помочь вам управлять паническими атаками: Дыха…

ЧЕЛОВЕК | 29.02.2024

■ ПСИХОЛОГ ВИКТОРИЯ БЕРДНИКОВА

Может ли алкоголь провоцировать панические атаки?

Поговорим на довольно спорную тему. Алкоголь и панические атаки. Может ли алкоголь спровоцировать паническую атаку? Давайте разбираться. Давайте по порядку. Что такое паническая атака? Паническая атака – это испуг в сле…

ЧЕЛОВЕК | 24.01.2024

■ ПСИХОЛОГ ВИКТОРИЯ БЕРДНИКОВА

Ошибки, которые мешают справиться с паническими атаками

Панические атаки – одна из самых частых проблем, с которой ко мне приходят клиенты. Практически у всех клиентов я замечаю одни и те же ошибки, которые усугубляют проблему, от чего выход из невроза осложняется. 1. Контро…

ЧЕЛОВЕК | 22.01.2024

■ МОЗГОТЕРАПЕВТ

Кардиофобия. Экстрасистолы. Я боюсь за свое сердце!

Для многих тревожных людей, экстрасисотолы и жалобы на то, что что-то не так с их сердцем, являются первым толчком к ипохондрии или паническому расстройству (паническим атакам). Как это выглядит? Человек был тревожным…

ЧЕЛОВЕК | 18.01.2024

■ ПСИХОЛОГ ВИКТОРИЯ БЕРДНИКОВА

А это паническая атака? Как понять, что у вас панические атаки, а не что-то другое?

Очень часто люди путают панические атаки с чем-то другим. Давайте разбираться, где паническая атака, а где нет. Одно из частых описаний, с которым ко мне приходят: вдруг начинает перед глазами все плыть, резкая слабость…

ЧЕЛОВЕК | 30.12.2023

■ ПСИХОЛОГ ВИКТОРИЯ БЕРДНИКОВА

Как перестать бояться панические атаки?

Сколько бы я не писала о панических атаках, все равно остаются люди, которые продолжают верить в их угрозу. Я не буду вас убеждать перестать боятся панических атак. Это невозможно. Невозможно не боятся. Вам будет страш…

ЧЕЛОВЕК | 24.12.2023

■ ВИКТОРИЯ ЛЕОНОВА

🌸 Освободите себя от тревожности: Эффективные методы самопомощи🌸

Привет, дорогие читатели! 😊 Сегодня я хотела бы поделиться с вами рядом эффективных методов самопомощи, которые помогут вам справиться с тревожностью. 🌈 Мы все время от времени испытываем тревожность. Это нормальная реа…

ЧЕЛОВЕК | 24.10.2023

■ СИЛА ВНУТРИ

Каким путем это можно добиться счастливой жизни без ВСД, фобий и панических атак?

Следует отказаться от эгоистичной установки и эгоцентричного поведения. Подумайте о том, что ваше «эго» слишком гипертрофировано. Перестаньте зацикливаться на своих ощущениях – они слишком преувеличены, далеки от нормы.…

ЧЕЛОВЕК | 09.09.2023

■ СИЛА ВНУТРИ

Вегето сосудистая дистония (ВСД)

Вегетососудистая дистония (ВСД) (она же — нейроциркуляторная дистония) представляет собой заболевание, выражающееся в нарушении деятельности вегетативной нервной системы. К этому недугу ранее относились не особо серьёзн…

ЧЕЛОВЕК | 27.08.2023

■ ЕЩЁ ОДНА ПИСАКА

Потерять ребенка

Когда прошло три месяца, я задала вопрос мужу: готовы ли мы начать все заново? А муж вдруг предложил для начала подкопить денег и купить квартиру. На тот момент мы снимали страшненькую однушку на втором этаже и в принци…

ЧЕЛОВЕК | 26.08.2023

■ СИЛА ВНУТРИ

Профилактика ВСД

Наступление первого криза, как правило, приводит больного и окружающих в шоковое состояние в силу неизвестных причин происходящего, физических и психических негативных проявлений. Однако следует четко соблюдать все тр…

ЧЕЛОВЕК | 25.08.2023

■ СИЛА ВНУТРИ

Признаки приступа ВСД

Наиболее часто кризы ВСД возникают в период между 20 и 40 годами. Симптомы и проявления схожи с различными острыми заболеваниями и позволяют сделать объективное заключение о наличии именно ВСД при типичной картине и пов…

ЧЕЛОВЕК | 24.08.2023

■ СИЛА ВНУТРИ

Причины возникновения кризов ВСД

Источником прогресса подобных кризов служит нарушение регуляции в вегетативной системе. Обычно это нарушение наблюдается на фоне протекания иных состояний организма и скрытых признаков нарушений: при патологиях централ…

ЧЕЛОВЕК | 23.08.2023

■ СИЛА ВНУТРИ

Почему у тревожных людей одышка

Почему возникает одышка и не хватает воздуха у тревожных людей? Такие люди, как правило, жалуются на то, что не могут вдохнуть полной грудью, им не хватает воздуха. Они обследуются у врачей, но у них ничего не могут най…

ЧЕЛОВЕК | 22.08.2023

■ СИЛА ВНУТРИ

Приступы при ВСД

Появление приступа свидетельствует о сбое в вегетативной НС и нарушении функционирования внутренних органов. Практически все больные испытывают общие симптомы физического и психоэмоционального характера. При постановке …

ЧЕЛОВЕК | 22.08.2023

■ СИЛА ВНУТРИ

Лечение ПА

Поскольку вегетативный криз быстро прогрессирует, необходимо начинать его лечение как можно быстрее. С каждым новым приступом симптомы становятся сильнее, а срок – длительнее. Чтобы лечить панические атаки, нужно сделат…

ЧЕЛОВЕК | 20.08.2023

■ СИЛА ВНУТРИ

Причины развития панических атак

До сих пор нет точной классификации причин, из-за которых у больных может возникать приступ нейроциркуляторной дистонии или вегето-сосудистой дистонии с кризовым характером протекания. Но отмечено, что чаще всего паниче…

ЧЕЛОВЕК | 20.08.2023

■ СМОТРИ В СЕБЯ

Как справиться с паническими атаками? Объясняет священник

Как бороться с паническими атаками, страхом и тревогой, рассказал священнослужитель Владимир Новицкий. Владимир Новицкий, протоиерей: Так называемые, панические атаки представляют собой состояния сильного страха, котор…

ОБЩЕСТВО | 13.08.2023

■ УДИВИТЕЛЬНЫЙ МИР

Панический страх может возникнуть на фоне эмоционального перенапряжения, в моменты сложных жизненных ситуаций, переживаний.

Приветствую Вас, дорогие подписчики и гости канала! В данной публикации продолжение темы страха и и фобии. Иногда страх переходит границы физиологической реакции и становится чрезмерно сильным, а человек переходит в со…

ЧЕЛОВЕК | 17.05.2023